Apfelsmoothie

Kategorie: Gesundheit
Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 28. November 2013 20:32
Veröffentlicht: Montag, 07. März 2011 14:10
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Apfelsmoothie

von Ramona Hellmann

Beim Apfelkuchen backen, blieben die Apfelschalen übrig. Für uns war das Grund genug, einen neuen Smoothie zu komponieren.

Zutaten:
1 halber Kopfsalat
die Schalen von 8 Äpfeln oder 3 ganze Äpfel
1 halbe Zitrone geschält und ohne Kerne
1 halbes Bund Petersilie
1 reife Banane
¼  Ananas
1 Priese Salz

Ergibt: ca. 1,5 Liter Saft

Auch er schmeckt köstlich.

 

Apfelsmoothie